2020/10/28

おはようございます。 最近のいっちゃんの料理の流行は、 動物性タンパク質は土日どちらか 飲むのも、基本土日くらい。 2か月程インド料理を経て 何かが合わないのかもしれません。 栄養が足りてないかもしれません。 食材から補いつつやっています。 鼻詰まりからの副鼻腔炎からの 首の肌荒れが、アトピーみたいになってます。...